和平区中华社区开展“健康饮食共享美好生活”《食品营养及安全》科普大学课堂活动

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4月16日，和平区中华社区开展“健康饮食共享美好生活”《食品营养及安全》科普大学课堂活动，以居民日常关注的健康饮食为焦点，普及营养与安全知识，引导辖区居民树立正确的饮食理念，保障居民的身体健康，进一步提升健康素养。

课堂上，市科协刘旸旸老师重点以《中国居民膳食指南》中的平衡膳食八准则为切入点，运用生动的案例向居民详细讲解营养与膳食的健康知识，并提醒居民关注食品标签、规律进餐，同时倡导“分餐公筷”、珍惜食物等健康的生活方式。现场居民与刘老师积极互动，对居民提出的问题，刘老师也一一耐心解答。“以前买食品只看保质期，今天学会了看配料表和营养成分，真是太实用了！”居民王阿姨高兴地说。

通过此次活动，不仅让居民学到了科学的饮食知识，还帮助居民养成良好的饮食习惯和科学健康的生活方式。下一步，中华社区将继续开展形式多样的科普大学活动，帮助辖区居民树立健康的生活理念，提升居民生活品质，不断增强居民的幸福感和获得感。

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